domingo, 7 de abril de 2013

LA FELICIDAD

La felicidad creo que se consigue a través del proceso dar-recibir, a través de la compasión y de la empatía. Pero que significa esto?
Según la Real Academia Española la compasión es un sentimiento de conmiseración y lástima que se tiene hacia quienes sufren penalidades o desgracias; y la empatía es la identificación mental y afectiva de un sujeto con el estado de ánimo de otro.
A través de la compasión y empatía aparece el proceso dar-recibir. Cuando damos y sentimos la gratitud de la otra persona creo que lo que sentimos es felicidad, nos sentimos mejores personas, incluso es una mejor sensación que cuando recibimos.

Pero la felicidad en la RAE está definida como un estado del ánimo que se complace en la posesión de un bien. Este concepto único de felicidad me parece hecho por un idiota. No hay un concepto único que englobe la felicidad, porque ésta es para cada uno algo diferente. Posesión de un bien como sinónimo de felicidad, vamos a ver, el mundo está loco ¿no? El hombre más rico del mundo puede ser infeliz y la persona más pobre feliz, una persona con salud puede ser infeliz y una enferma feliz, etc.

La felicidad depende de muchísimos factores: la nostalgia, la salud, el dinero, la familia, el éxito, la tranquilidad, el placer, el miedo... Y, creo, que más bien, la felicidad tiene lugar, por decirlo así, muchas veces pero son instantes que a veces no nos damos cuenta.
Por ejemplo, cuando nos dan una sorpresa, cuando te cruzas por la calle con alguien y te dispara una sonrisa, cuando un amigo al que no veías desde hace años aparece en tu casa inesperadamente, cuando sacas una buena nota en un examen, cuando vuelves al sitio donde vivías en tu infancia y añoras los momentos que pasaste porque sentías felicidad y lo sabes, porque en ese mismo momento también estás sintiendo la felicidad de haber tenido esos momentos en tu vida.

Y después de esto, como podemos medir es estado de felicidad de una persona? Pues yo creo que mediante un test, con una enorme variedad de preguntas, sobre todo tipo, desde la pregunta más obvia hasta la más revoltosa...
Desde un ¿qué es lo primero que haces al escuchar tu despertador sonar una mañana de un lunes? hasta un ¿qué es el destino para ti? o simplemente un ¿qué pasará cuando me muera?... Entrando en temas como pueden ser lo doméstico, la salud, la vida, lo moral, la sociedad, etc.
Es tan amplio el concepto de la felicidad que yo intentaría resumirlo como:
La felicidad es un sentimiento o estado de ánimo profundo que nos permite vivir realmente el momento que pasamos, nos permite sentirnos vivos.

La felicidad consiste en no tener miedo, en afrontar el aquí y ahora, el dejarse llevar.

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